Aprólékosan szemügyre veszem egy olyan boldog ember életét, aki szegény ...
elbeszélgetek vele, s megpróbálom kitalálni, hogy mitől boldog ez az ember ...
Magam elé képzelek egy olyan boldog embert, aki fizikai fájdalmaktól szenved ...
s vele is beszédbe elegyedek, azt keresvén, hogy mitől boldog ...
Ugyanezt teszem egy tekintélytvesztett boldog emberrel is ...
Meglátogatok egy börtönt ...
s legnagyobb meglepetésemre még itt is találok boldog embert ...
Felfedi előttem, hogy mi teszi boldoggá ...
Ezt követően olyan boldogtalan embereket figyelek meg,
akik szabadok ...
gazdagok ...
hatalmasok ...
tiszteletreméltóak ...
Velük is elbeszélgetek és eközben figyelmemet arra összpontosítom, hogy mire és miért panaszkodnak ...
Tegnap több olyan alkalmam is volt a boldogságra, amire fel sem figyeltem. Most azonban már tudatában vagyok ezeknek a lehetőségeknek ...
El sem lehet képzelni, hogy valaki hálás és boldogtalan legyen egyszerre.
Hálát adok Istennek az elmúlt nap minden eseményéért ... megfigyelem, hogy ez milyen hatással van rám ...
Azokkal a dolgokkal kapcsolatban pedig, amelyeket kellemetlennek tartok, vagy nem kívánatosnak, végiggondolom, hogy milyen jó származhat belőlük ...
milyen növekedés, fejlődés forrásai lehetnek ...
okot keresek arra, hogy ezekért is hálás legyek ...
Befejezésül végiggondolom mai napom minden egyes szakaszát, hálával nézek rájuk és boldogan ....
El sem lehet képzelni, hogy valaki hálás és boldogtalan legyen egyszerre.
Hálát adok Istennek az elmúlt nap minden eseményéért ... megfigyelem, hogy ez milyen hatással van rám ...
Azokkal a dolgokkal kapcsolatban pedig, amelyeket kellemetlennek tartok, vagy nem kívánatosnak, végiggondolom, hogy milyen jó származhat belőlük ...
milyen növekedés, fejlődés forrásai lehetnek ...
okot keresek arra, hogy ezekért is hálás legyek ...
Befejezésül végiggondolom mai napom minden egyes szakaszát, hálával nézek rájuk és boldogan ....
Anthony De Mello: Forrás fakad
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése